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Autunno
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14
Ott-2021

autunno

yoga, yoga ratna

comincia l’autunno… La luce comincia a diminuire, la temperatura si abbassa, le foglie cominciano a seccare e cadere… comincia l’AUTUNNO. Cominciamo a coprirci di più, a mangiare cose più calde, a stare più tempo in casa, nella “nostra tana”. L’autunno sembra portarci verso noi stessi. Come se fossimo maggiormente invogliati a guardarci di più all’interno. […]

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